真夏の日差しが鮮やかだった8月16日（月）に、

　「高野進先生に学ぼう！コカ・コーラかけっこアカデミー＆指導者クリニック」が、札幌市のモエレ沼公園にて開催されました

この、コカ・コーラかけっこアカデミー＆指導者クリニックは、今回が第3回目。

JRPO（日本ランニング振興機構）にとって、初めての北海道でのイベント開催となりました。

指導者クリニックには25名、かけっこアカデミーには205名もの方がご参加くださいました

 

まず午前中は指導者対象の講座＆実技実習です。

　　

まずは、財団法人コカ・コーラ教育・環境教育財団 常務理事の松鷹恵市様からご挨拶を頂き、クリニックがスタート。

続いて高野進先生の講義が始まりました。

ゴールデンエイジを中心とした子どもたちの成長に合わせた指導とは、そして指導者の役割とはどのようなものか、

ランニングの理論の基礎に走力向上のドリルとは！？

こうした内容に、指導者の方々はメモを取りながら熱心に聞き入ってくださいました

 

講義の後は、グラウンドに移動してランニング実習です！

　　

準備運動をして、続いて「体幹バランス力」づくり…。

 

あれ、ちょっとよく見てください。

気づきましたか？全員、足元がランニングシューズではありません。

なんと、「ビーチサンダル」なんです

走ったら脱げてしまうのでは！？と思う方もいらっしゃるでしょう。

でも、正しい足の使い方ができれば、ビーチサンダルは脱げません。その正しい走り方を身につけるためにサンダルを履いての練習となりました。

 

　　　　

続いて「弾み力」を鍛える人間ドリブル、「挟み力」を鍛えるすり足走法に挑戦。

最後に引き付ける足が4の字になるように意識して走る練習をして、「走りの完成」となりました。

 

そして午後からは200名以上の小学生が参加する かけっこアカデミー が始まりました。

指導者の方たちにとっては、午前中練習したランニングスキルを早速子どもたちに指導するという指導実践の場となります。

 

　　　　

高野先生と一緒にバランスを取る練習をして、足を4の字のように引き付けてランニング。

もちろん、ビーチサンダルで、です。

みなさん、ほとんど脱げることなく上手に走ることができました。

 

最後に、ランニングシューズに履き替えて、1日の練習の成果を発揮するタイムトライアルを行いました

　　　　

選手として1人ずつ放送で名前を呼ばれて、手を挙げて応えます。

「よーい」でしっかり構えて…。

ピストルの合図で全力ダッシュ！

記録は何秒だったかな。

みんなの応援を受けて、自己記録を更新できた参加者の方もいらっしゃいました

 

全員が走り終わった後、記録の入った記録証をお渡しし、この日のイベントは終了となりました。

みなさんの夏休みのいい思い出になったでしょうか。

 

イベントにご参加いただいたみなさま、運営にご協力くださったみなさま、本当にありがとうございました。