2012年2月5日（日）日産スタジアムにて、親子かけっこチャレンジを開催しました！！
（主催：日産スタジアム・アスレティクスアカデミー）
 
親子かけっこチャレンジは、その名の通り、
親子で正しい走り方を学んでいただくイベントで、
保護者様がお子様の動きをチェックするチェックタイムや、
最後に練習のまとめとして親子で50mのタイムトライアルを行うという内容で実施しました
 
当日は、晴天にも恵まれ、66組計145名のたくさんの皆様が
大きな日産スタジアムで思いっきり身体を動かしました
 
準備運動をした後に、まずはバランス力から学びました。
足を4の字に引き上げて1の字で接地し、徐々にリズムをつけて走りに繋げていきます。
親子でチェックタイムのバランス力チェック項目は、
1の字で接地、4の字できているか、リズムよくできているかです

 







保護者様はしっかりお子様の動きをチェックされていました。
逆にお子様からアドバイスを受ける保護者様もおられましたね。
みなさん楽しそうに練習されていたのが印象的でした
 

次に弾み力です。
空気の入ったボールになったイメージで弾みながらポンポン走っていきます。









弾み力のチェック項目は、膝が伸びているか、高く跳べているか、しっかり弾んでいるかです
 
次は挟み力です。
はさみをイメージして後ろ足を素早く前に挟みこんで走っていきます。
挟み力のチェック項目は、前傾を保てているか、大きく素早く足を動かせているかです。
少し挟み力難しかったでしょうか
 

速くかっこよく走るためには足だけではありませんよね？
腕振りがとても大事です。
しっかり大きく振って身体を前に進ませていきましょう

 








最後にスタートの練習をしていよいよ今日のまとめとして親子で50mタイムトライアルです。
習ったことを思い出しながら全力で走り抜けました









1番速かったタイムが保護者様の6秒49でした
これはとても素晴らしいタイムです
 
50mタイムトライアル後には、先生との対決もありました。
先生に勝てたかな？
 
閉会式では保護者様からお子様へ終了証及び記録証の配布をしていただきました。
みなさんお母様、お父様から何点もらえたでしょうか！？
 
50mタイムトライアルでお母様・お父様に勝てなかったお子様、
逆にお子様に勝てなかったお母様・お父様、
次回はぜひ勝てるように家でも練習してみてくださいね
 
今回、ゼビオ株式会社様が出展されているクロスポット様より、
各種サプリメントの試飲と、ランニングシューズの試し履きコーナーを設けていただき、
休憩時間等大変にぎわいました！ありがとうございました！！

 








本イベントにご参加・ご協力いただきました皆様ありがとうございました